学生旅游安全指南及攻略

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高考结束，不少刚刚经历过高考的毕业生们，迫不及待地拎起行李，计划来一场说走就走的旅行。对于这些准大学生来说，旅行充满了新奇与刺激，是个性与自由的解放，但在旅行要注意安全。下面是我为大家整理的关于学生旅游安全指南及攻略，希望对你有所帮助!

大学生旅游安全指南

准大学生出游安全指南——旅行路上要注意的事儿

一、“三不 ”安全提醒：

(一)不做“独行侠”

经历了紧张的高考后，大多数学生会选择旅行放松下身心，一些准大学生会选择独自出游，或者与同学结伴自助游的形式，去人迹罕至的丛林深处、去充满未知的海上冲浪……但是由于缺少必要的经验和技能，旅行途中会存在各种安全隐患。

建议准大学生们，不要单独出行，因为学生的社会经验相对缺乏，应变能力有限，独自出行存在风险。尽量结伴出行，最好选择脾气性格相近的，或做事谨慎周密的朋友，增加旅行安全系数。提前做好旅行攻略，合理安排游玩休息时间，保证体力充沛，提高旅行质量。

另外，晚上不要单独行动，不要过量饮酒，以免酒后闹事。

(二)不携带大量现金

学生在出行前，可至银行网点办理借记卡或信用卡，并兑换一些零钱，用于吃饭、买纪念品，绝不在公共场合露出大量现金。在有POS机的商店尽量刷卡消费。每日出门游玩时，要把行李箱上锁，贵重物品要随身携带，不宜放在酒店。

(三)不轻易相信陌生人

在旅行途中，准大学生们会接触形形色色的人，有的和蔼可亲、有的热情大方，有的操着一口乡音与你套近乎……有的骗子专挑学生下手，所以提醒学生们，在旅行途中一定要增强防范意识!

在与陌生人交谈中，不要泄露个人、家庭等重要信息;要与陌生人保持距离;不随意接受陌生人的食物和饮料;不与陌生人独处;遇到陌生人纠缠要警惕，必要时向警方求助。

二、“三要”注意事项：

(一) 要告知家人行程安排

在出发前，应征求家人的建议，听取一些旅行经验，并学习相关的急救知识等。不论是跟团游还是自助游，一定要在出发前，把旅行的时间安排、经过地点、目的地、至少一名同伴的姓名及****等必要信息告知家人，方便家人有事时能及时联系。出行中要确保通讯设备畅通，随时保持与家人的联系，使家长放心。如出现迷路情况，应立即打开通讯设备求助，并在原地休息，保存体力。

(二) 要备好紧急联系名单

出发前，带上一份紧急号码，并设置成单键拨号或者快速拨号，当发生危险时可以快速拨号到当地公安、医院等机构求助。近几年，东南亚出境自助游因签证办理便捷、费用低廉，在旅游市场中十分火爆。出境游的准大学生们，还应保存中国驻当地领事馆的电话号码，以备护照、行李丢失等情况发生时求助。

(三)要备好防晒防暑用品药品

暑期旅行虽说是轻装简行，但是仍要备好防暑防晒用品，以防中暑或皮肤晒伤。藿香正气水、风油精、遮阳眼镜、遮阳帽等用品是背包中必不可少的。如出现头晕、口渴、多汗、心悸等症状，应立即向同伴求助，到阴凉通风处休息，并使用防暑药品。

蜀黍希望每一位出行的准大学生都能做好“三不 ”“三要”，遇事留个心眼，避免安全事故的发生，拥有一次美好的旅行。

大学生出游安全攻略

第一、选择适当的时间

大学生出游大部分是以自然景观为主的风景区，所以，季节和天气因素很重要。出行之前，用充分考虑到自己出行的主题和目的。踏春，自然是在春天。如果赏景就要考虑季节了。我们一般都选择国内的景区，而且一般情况下，暑假的时间较长，同时，夏秋季节植被茂盛，降水丰富，是大多数景区旅游的黄金时节。

第二、关于网络上许多所谓自助导游

以湖南张家界为例：现在网络上出现了很多所谓的张家界“自助旅游攻略 ”，大部分都是说不去黄石寨，然后住在山顶上的民居。其实，整个张家界风景区是由天子山自然保护区、张家界国家森林公园(黄石寨景区、金鞭溪景区)和索溪峪自然保护区组成，整个张家界景区加上武陵源政府统称武陵源区。张家界门票是一票制(也就是一个通票，它是一张验指纹的磁卡) ，248元，有效期是48小时。张家界精华景区为天子山景区和黄石山景区，共100多个景点，其中黄石寨金鞭溪有70多个景点，天子山50多个景点。俗话说:“不到黄石寨，枉到张家寨。 ”张家界评上世界自然遗产、国家森林公园就是因为黄石寨，而不是某些人所说的黄石寨是索道公司吹来的。

第三、检查一下自己应该带的装备是否齐备

作为大学生出去旅游，一般情况下，带的主要有一下几大类：

1、证件：除了身份证外，还要有学生证;

2、防晒防雨类用品：备好遮阳伞、防晒霜、太阳镜等物品;

3、衣物：清爽宽松透气性好的衣服，可以带一件薄外套;

4、背包：最好背一个可以把眼镜、遮阳伞、化妆包、钱包、手机等都装下的挎包，如果你带的东西比较多，可以选择一个20升双肩包;

5、鞋子：出行以平底鞋、旅游鞋为宜;

6 、纸巾：随身携带纸巾和湿纸巾，随时保持清洁的好习惯;

7、常用药：消炎药、止泻药、晕车药、风油精、创可贴以及预防中暑的药。当然，出门旅游，一份好心情是必不可少的。出门在外，难免遇到意外，要用一份乐观积极向上的心情去面对。

学生游玩安全注意事项

一、乘坐汽车安全注意事项：

1 、带好自己，不要漏掉，准时上车。

2、上下车应该等车停稳以后，按先后顺序上下车，不要拥挤，不要争抢。

3、乘车时不把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤到他人。

4、晕车的学生提早告诉老师，出发前先吃晕车药，晕车的同学要多准备几个塑料袋，坐在车的前面。

二、旅游安全注意事项：

1、最好穿运动鞋，走路舒服、还不容易摔倒。

2 、遵守活动纪律，听老师的指挥，不离开自己的组员。

4、不要到危险的地方玩、照相，防止受伤。也不要到水边玩，防止掉到水里去。

补充：

1 、准备零钱，带好电话号码，以防万一，方便联系。

2、准备一个装垃圾的塑料袋，自备一些纸巾或一条小手帕。

3、自备食品不能太多，不带果冻、香蕉、花生、瓜子、有核的话梅等，

4 、注意学生形象，佩带好红领巾、安全小黄帽。

5、独自活动，有事离开要跟带队老师打招呼，经同意后方可离开。

6 、不把食物的果壳、外包装袋随地乱扔，要注意环境保护。全体学生必须穿校服，戴红领巾;带好适量的干粮。注意言行文明，爱护公共设施，不乱涂乱写;注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生。

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●饮食

旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注意荤素搭配、多吃水果。最好保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品要少吃。另外，各地都有一些“名吃”，大家可能都非常有兴趣，不过注意不要吃过量。

对冬季旅游者来说，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等，对补充人体热量很有好处。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。因为酒精会使体表血液循环增加，人感到发热，实际上是在丢失热量。

●着装

要及时掌握旅游目的地的天气情况。如果是到南方温暖之地旅游，要备足轻巧衣物，以免穿得不合时宜。如果是到冰天雪地的北方旅游，则要准备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年老体弱者，更要注意做好防寒防冻工作。这时候，羽绒衣是首选；内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥；鞋子也要轻便保暖。另外，一些小件如帽子、围巾、口罩、耳套、手套等，也尽量备齐了。

如果准备去滑雪，则着装更有技术含量，一般采取分层穿衣的方法。最里面是排汗层，可以将带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。中间是保温层，可以选择质轻蓬松的抓绒衣。最外面当然要套上标准的滑雪服了。

●健康

旅游前应根据自己的年龄和体力，合理选择旅游的地点和项目。应随身携带一些常用药和急救药，如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳累，最好定时起床和休息，特别是晚上不要玩得太迟。

节日出门还必须预防肠胃感染，多洗手是一个简单有用的方法。另外，冬季比较干燥，要注意多喝水，可以补充水分，也可以减少肠胃不适的机率。

游玩过程中要量力而行，如果出现头晕、乏力、胸闷和心悸等症状，应立刻休息，必要时到医院治疗。另外，如果是到冰雪之地旅行，还要注意视力的保护。因为白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，容易出现雪盲。事先可以准备一副墨镜来保护眼睛。若已经患上雪盲，旅途中治疗可用鲜奶频繁滴眼，有条件的情况下则可用0.3%地卡因眼药水和抗生素眼膏。

●安全卫生上要细

外出旅游安全卫生很重要，游客要学会保护自己，注意饮食卫生、人身安全，同时要维护好自己的权益，监督好参团旅行社的安全卫生服务工作，发现问题，及时向导游提出解决。

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